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春季饮食吃豌豆养生好处多_四季养生保健宜忌

发表时间:2019-10-17 02:25:38  来源:  浏览:次   【】【】【
春季饮食吃豌豆养生好处多

春季饮食吃豌豆养生好处多

  考虑到豌豆的营养价值和功效与作用,春季养生饮食应多吃豌豆,对健康有莫大益处。不过,豌豆怎么吃最养生却非常有讲究。最简单方便的,莫过于煮豌豆粥。此外,其它吃法也可健脾开胃,甚至还能防癌。
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